Hoy tomé una clase indecente de ejercicio, y con indecente me refiero a que después de 10 minutos estaba sudando de forma asquerosa y la clase duraba 55 minutos.
Según esta es la descripción
Stem Combo: A combination of Step and Hi/Lo Cardio for a great aerobic workout.
Para se mi primera clase me coordiné bastante bien, pero no puedo criticar a las demás de mi clase porque coloqué mi banco y pesas hasta adelante cerca de la maestra, sin embargo, creo que en general era una clase bastante decente.
Si llego a ir a la clase de abdominales, posiblemente haré un post donde me queje de lo adolorida que estoy.
Según esta es la descripción
Stem Combo: A combination of Step and Hi/Lo Cardio for a great aerobic workout.
¡¡Y fue lo máximo!!
Para se mi primera clase me coordiné bastante bien, pero no puedo criticar a las demás de mi clase porque coloqué mi banco y pesas hasta adelante cerca de la maestra, sin embargo, creo que en general era una clase bastante decente.
Si llego a ir a la clase de abdominales, posiblemente haré un post donde me queje de lo adolorida que estoy.
2 comentarios:
jajaja, recuerdas nuestra apuesta de tener cuadritos??
Yo tomó una clase que se llama "Legs, bums and tums" y cada semana regreso lamentándome del dolor :o) TQM, Denni.
Publicar un comentario